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赤小豆怎么吃利尿效果好
补充说明：赤小豆怎么吃利尿效果好
a******W 2022-03-28 17:08
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医生回答(1)
赵梅 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
赤小豆可以通过煮粥、熬汤、做豆浆、凉拌、做汤等方式来吃，利尿效果都比较好。
1、煮粥
赤小豆是一种中药材，具有利水消肿、清热解毒的功效，如果患者存在水肿、黄疸、淋病等症状，可以适当吃赤小豆进行改善，煮粥时可以加入适量的冰糖，可以达到比较好的利尿效果。
2、熬汤
赤小豆熬汤时可以加入适量的生姜、枸杞、红枣等，可以达到比较好的利尿效果。
3、做豆浆
豆浆中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素，具有补充营养、促进消化的功效。患者可以用赤小豆做豆浆，可以起到利尿消肿的作用。
4、凉拌
可以将赤小豆放入适量的食盐，用凉水浸泡，等到食盐析出后，与赤小豆一起拌匀，可以达到比较好的利尿效果。
5、做汤
可以将赤小豆放入适量的食盐，加入清水，大火煮开后，转小火煮10分钟左右，可以达到比较好的利尿效果。
此外，还可以通过泡脚、按摩等方式达到利尿的效果。需要注意的是，食物无法代替药物起到治疗作用，如果患者存在疾病，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
2022-03-28 21:55
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