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绝经要五年了能吃大豆异黄酮吗

发病时间:不清楚

绝经要五年了能吃大豆异黄酮吗

补充说明:绝经要五年了能吃大豆异黄酮吗

a******W 2022-03-28 17:10

女性 心血管疾病 绝经 卵巢功能 血脂异常 维生素E 雌激素 大豆 豆腐 豆浆 雪蛤

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医生回答(1)

郝雨欣 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

绝经期间,遵医嘱适量服用维生素E、钙片等药物通常是有必要的。
绝经时卵巢功能逐渐衰退,体内雌激素分泌减少,可能导致心血管疾病风险增加、骨密度降低等问题。以上药物有助于改善相关症状,但需在医师指导下使用。
绝经后可以适当食用一些豆制品,比如豆腐、豆浆等,也可以适当摄入一些富含雌激素的食物,比如蜂王浆、雪蛤等,还可以多吃一些新鲜水果蔬菜,以满足机体营养所需。
对于绝经期女性来说,保持均衡饮食,避免过多摄入高脂肪食物,如红肉和乳制品,以减少血脂异常的风险是至关重要的。

2024-02-01 23:34

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