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吃十月馨dha对胎儿有好处吗
补充说明:吃十月馨dha对胎儿有好处吗
a******W 2022-03-28 17:00
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精选回答(1)
吃十月馨DHA对胎儿有一定的好处。
十月馨DHA中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E等物质,能够促进胎儿神经系统以及脑部的发育,对于胎儿的智力水平提高也有一定的帮助作用。但需要注意的是,该药物属于保健品,不能代替药品使用,也不能够用于治疗疾病。此外,建议定期到医院进行产检,随时关注自身及胎儿的情况。
孕期补充DHA可以通过食用深海鱼类、藻类或特定的孕妇营养品来实现。
孕期饮食需注意均衡多样,避免高油脂、高糖食物摄入过多,以免影响血脂代谢,增加妊娠期糖尿病的风险。
2024-03-10 22:12
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。
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