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一碗驴肉汤的热量是多少
补充说明:一碗驴肉汤的热量是多少
a******W 2022-03-28 17:08
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医生回答(1)
一碗驴肉汤的热量一般在100-200大卡,由于每个人的身体状况以及喜欢程度不同,所以热量会有一定的区别。
驴肉汤通常是由驴肉、枸杞、红枣、生姜等食材熬制而成,营养价值比较高,含有大量的蛋白质、维生素A、维生素B,而且矿物质含量也比较高,喝了以后可以补充身体所需的营养,对身体健康有帮助。但是驴肉汤中的热量比较高,如果正处于减肥期间,不建议患者大量喝驴肉汤,以免对减肥的效果造成影响。如果正处于长身体的阶段,适量地喝一些驴肉汤,对促进身体发育有帮助,还可以辅助提高身体免疫能力。但是不可以一次性喝太多,以免对胃黏膜造成刺激,导致患者出现胃部不适的情况,比如恶心、呕吐、腹部疼痛等。如果不小心喝了太多的驴肉汤,而且出现了胃部不适的情况,可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片等药物进行治疗。
在日常生活中,患者还需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜等,可以使身体的营养更加充足,有利于身体健康。若有不适,应及时就诊。
2022-03-29 03:16
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