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大马哈鱼子酱的功效与作用

发病时间:不清楚

大马哈鱼子酱的功效与作用

补充说明:大马哈鱼子酱的功效与作用

2022-03-28 17:07

鱼子酱 食欲 神经 鱼籽 微量元素 缺钙 消化 贫血 维生素 卵磷脂 消化不良 腹胀 腹痛

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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

大马哈鱼子酱具有补充营养、提供能量、促进消化、提高免疫力、辅助改善贫血等功效与作用,平时要适量食用,不可以过量。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

1、补充营养

大马哈鱼子酱中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。

2、提供能量

大马哈鱼子酱中含有丰富的蛋白质,而蛋白质是人体主要的能量来源,适量食用可以为人体补充足够的能量,维持人体正常的生理活动。

3、促进消化

大马哈鱼子酱中含有丰富的卵磷脂,可以促进胃肠道的消化和吸收,有助于食物的消化与吸收,可以辅助改善消化不良的情况。

4、提高免疫力

大马哈鱼子酱中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,适当食用后可以为人体补充所需要的营养,在一定程度上也可以增强人体的免疫力。

5、辅助改善贫血

大马哈鱼子酱中含有丰富的铁元素,而铁元素是合成血红蛋白的重要原料,适当食用后可以促进血红蛋白的合成,在一定程度上可以改善贫血的症状。

但需要注意的是,大马哈鱼子酱中的蛋白质含量比较高,如果过量食用,可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2023-08-16 23:00

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医生回答(1)

林慧颖 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

鱼子酱具有加强的是食欲,营养神经,改善睡觉深度的效果,比较合适简单睡觉深度和有眼部疾病的病患。但是在吃鱼籽的时候也要避免吃得过量,因此且平常还要注重饮食多样化。鱼子酱中含有大量的蛋白质,氨基酸,矿物质及微量元素,能够及时补充身体多种微量元素,还会够免缺钙,因此且还有养肝明目,滋阴,强身健体的功能。但是在吃鱼籽的时候也要避免吃得过量,而且平常还要注重饮食多样化。

2022-03-29 04:38

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疾病百科

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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