小儿单纯性肥胖症最常见的原因

胡湛波 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

小儿单纯性肥胖症最常见的原因这种说法不准确。小儿单纯性肥胖症可能是饮食不当、缺乏运动、遗传、内分泌失调、药物作用等原因导致的。

1、饮食不当

如果小儿经常吃油腻、高糖的食物，如炸鸡、蛋糕等，可能会导致体内脂肪堆积，从而引起单纯性肥胖症。建议小儿在日常生活中注意合理饮食，以清淡的食物为主，可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等。

2、缺乏运动

如果小儿平时缺乏运动，长时间久坐，可能会导致体内脂肪堆积，从而引起单纯性肥胖症。建议小儿在日常生活中适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以促进体内脂肪的消耗，有助于改善单纯性肥胖症的情况。

3、遗传

如果小儿的父母双方或一方体型偏胖，可能会导致小儿受到遗传因素的影响，从而出现单纯性肥胖症的情况。

4、内分泌失调

如果小儿平时作息不规律，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而引起内分泌失调的情况。建议小儿在日常生活中需要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜。同时，也可以适当进食富含膳食纤维的食物，如玉米、红薯等，有助于促进胃肠道蠕动。

5、药物作用

如果小儿存在某些疾病，需要服用激素类药物进行治疗，如醋酸片、片等，可能会导致体内激素水平紊乱，从而引起单纯性肥胖症的情况。建议小儿在日常生活中需要注意避免长期使用激素类药物，以免引起肥胖的情况。

在日常生活中，建议家长多注意小儿的饮食健康，避免进食辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，如果出现不适症状时，建议及时就医治疗。