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小孩吃大人的维c可以吗?
补充说明:小孩吃大人的维c可以吗?
a******W 2022-03-29 17:50
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医生回答(1)
小孩可以适量吃大人吃的维C制剂,但不宜长期大量服用。
虽然小孩与成人对维生素C的需求量不同,但维C是人体必需的一种水溶性维生素,在体内参与多种氧化还原反应,具有促进铁吸收、抗氧化的作用,并且能够增强机体免疫力,所以小孩可适当使用。但是由于小孩体质较弱,如果长期大量服用可能会导致其出现腹泻、恶心呕吐等症状,严重时还可能影响骨骼发育,故不建议长期大量服用。
在缺乏维生素C的情况下,小孩可以遵医嘱适量吃大人吃的维C制剂来补充。
家长应注意监测孩子服用维生素C后是否有不良反应发生,并调整剂量或停止用药。同时还要注意均衡饮食,避免偏食挑食,以满足自身对于营养物质的需求。
2024-04-13 01:46
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