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问一个保健问题：老年人学吹笛子有何利弊？
补充说明：问一个保健问题：老年人学吹笛子有何利弊？
a******W 2022-03-29 17:47
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
吹笛子的好处主要包括减轻颈椎压力、提高身体免疫力、缓解疲劳、保护心脏、促进胃肠蠕动等，弊端主要包括声音过大、容易导致肌肉劳损、引起头晕等。
1、好处
适当吹笛子能够减轻颈椎部位的压力，也能够促进局部的血液循环，在一定程度上能够缓解颈椎疼痛的症状，而且还能够提高身体的免疫力。吹笛子还能够使心情变得愉悦，在一定程度上还可以缓解疲劳。
2、弊端
如果吹笛子时声音过大，可能会导致颈部的肌肉处于紧张的状态，容易出现劳损的情况，也有可能会导致头晕，伴有头痛的症状。如果长时间吹笛子，可能会导致胃肠道的蠕动减慢，容易出现腹部疼痛、食欲不振等症状。
如果出现了明显的不适症状，需要及时就医，以免延误治疗的最佳时机。
2022-03-29 23:09
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
