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九岁小孩双脚膝盖部，踝部有时会疼痛怎么办
补充说明：九岁小孩双脚膝盖部，踝部有时会疼痛怎么办
a******W 2022-03-29 17:47
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医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
九岁小孩双脚膝盖部，踝部有时会疼痛时，可以考虑适当休息、物理疗法、营养支持治疗、非甾体抗炎药、关节保护措施等方法进行治疗。
1.适当休息
适当休息可以缓解肌肉疲劳和紧张，促进血液循环，从而减轻疼痛。适用于因过度活动引起的短期局部疼痛。在孩子日常生活中，应合理安排休息时间，避免长时间站立、行走等。
2.物理疗法
物理疗法通过热敷、冷敷、按摩等方式放松肌肉，减少炎症反应，缓解疼痛。适合轻度至中度持续性疼痛及长期存在不适的情况。实施时需考虑患儿年龄及个体差异。
3.营养支持治疗
营养支持治疗可改善机体整体状况，提高免疫力，辅助对抗可能导致关节问题的潜在病因。针对生长发育期儿童普遍存在的营养需求不足情况。调整饮食结构，保证充足均衡的营养摄入。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用机制，能够抑制前列腺素合成，缓解局部组织的肿胀和疼痛。对于急性的外伤或者剧烈运动后的软组织损伤导致的疼痛有较好的效果。注意剂量控制以及可能出现的副作用。
5.关节保护措施
关节保护措施包括体重管理、使用支具等，旨在减少关节负担，预防进一步损伤。适用于存在潜在关节问题但未确诊者。重点是教育孩子如何正确地承托体重，并根据需要佩戴定制支具。
若孩子的症状持续或加剧，应及时带其就医以评估是否为骨骼发育异常或其他疾病状态。定期体检有助于早期发现并处理任何可能影响健康的因素。
2024-03-24 04:59
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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