发病时间：不清楚
补充说明：产后一周到底能不能喝荤汤
2022-03-28 16:50
我要咨询
精选回答(1)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
产后一周可以适量喝荤汤。由于产后身体的各个机能尚未完全恢复，增加胃肠负担，导致宝妈出现腹泻等情况；而且荤汤中油脂含量高，通过喂养乳汁，还会导致宝宝出现消化不良的情况。产后建议多喝一些蛋汤、瘦肉汤等，可促进宝宝大脑发育、促进乳汁分泌、调整气血不足、调节肠胃功能。
1、促进宝宝大脑发育
产后饮食上要多增加脂肪的摄入，因为脂肪中的脂肪酸有利于宝宝大脑发育，宝宝通过母乳进食，就可摄取到脂肪酸。不过脂肪的摄入量要适度才好，热量最好不要太高。同时可以吃蔬菜，尤其是海藻类的食物，这类食物可以帮助产妇增加食欲，也能分泌出更多的乳汁。
2、促进乳汁分泌
产后第一可以喝汤水，汤水的营养丰富，且容易消化吸收，同时也是分泌更多乳汁的来源。平时要注意饮食的均衡搭配，保持良好的心态。
3、调整气血不足
有些产妇生完宝宝后，很容易出现贫血的症状，尤其是剖宫产的产妇，贫血症状更明显。为避免这些情况，产妇要重视营养类食物的补充，比如多补充瘦肉汤、红枣枸杞汤、鸡肉汤等，都可让身体恢复更快。
4、调节肠胃功能
瘦肉汤含有比较丰富的氨基酸、蛋白质和多种营养成分，可改善产妇的肠胃功能，促进肠胃的蠕动，提高营养代谢的效率。如果产妇经常补充这些汤类的食物，可让肠胃变得更加清洁，减少各种血液粘稠度增多，帮助产妇吸收更多有益的营养。
2022-03-31 18:51
举报相关问题
向医生提问
完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
