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鲜榨柠檬汁的功效与作用
补充说明：鲜榨柠檬汁的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:24
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
鲜榨柠檬汁具有解酒、促进消化、美白皮肤、提高免疫力、抗氧化等功效和作用。
1.解酒
柠檬中的果糖能促进酒精代谢，减少醉酒症状。
2.促进消化
柠檬汁中的酸性物质有助于刺激胃液分泌，进而增强食欲及改善胃肠功能吸收。
3.美白皮肤
柠檬汁中富含维生素C，该成分具有抑制黑色素形成的作用，从而达到美白效果。
4.提高免疫力
摄入柠檬汁可以补充维生素C和其他营养素，这些物质能够支持机体免疫系统正常运作。
5.抗氧化
柠檬所含的类黄酮化合物具有清除自由基的能力，以降低氧化应激风险。
饮用鲜榨柠檬汁时需注意适量原则，避免过量导致胃肠道不适。对于有特定疾病或过敏史者，建议在医生指导下使用。
2024-02-24 16:02
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酒精中毒俗称醉酒，酒精(乙醇)一次饮用大量的酒类饮料会对中枢神经系统产生先兴奋后抑制作用，重度中毒可使呼吸、心跳抑制而死亡。酒精中毒是由遗传、身体状况、心理、环境和社会等诸多因素造成的，但就个体而言差异较大，遗传被认为是起关键作用的因素。
