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黑加仑葡萄干泡酒的功效与作用
补充说明：黑加仑葡萄干泡酒的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:22
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医生回答(1)
刘新娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
黑加仑葡萄干泡酒具有补充维生素C、补充铁元素、补充花青素、补充矿物质、补充抗氧化物质等功效和作用。
1.补充维生素C
黑加仑葡萄干富含维生素C，该物质具有促进胶原蛋白合成、增强免疫力等作用。
2.补充铁元素
适量摄入铁元素有助于红细胞的形成，预防贫血，改善皮肤色泽及提升精力。
3.补充花青素
花青素是一种天然色素，具有抗炎、抗氧化的作用，能够保护细胞免受自由基损伤。
4.补充矿物质
矿物质如钙、镁等对于维持机体正常生理功能至关重要，缺乏时可能导致骨骼脆弱或肌肉痉挛。
5.补充抗氧化物质
抗氧化物质可以帮助清除体内的自由基，减缓衰老过程，并降低患某些疾病的风险。
虽然黑加仑葡萄干泡酒有一定的保健价值，但不宜过量饮用，以免引起血糖波动或其他健康问题。同时，对酒精过敏者应避免食用。
2024-03-02 07:05
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