发病时间：不清楚
红腰豆和红芸豆从外观上怎样区别
补充说明：红腰豆和红芸豆从外观上怎样区别
a******W 2022-03-31 18:20
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
林林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
红腰豆和红芸豆都是豆类，都具有较高的营养价值，可以补充人体所需的营养物质，在外观上的区别主要在于形状不同、颜色不同、口感不同、气味不同、功效不同等。
1、形状不同
红腰豆是一种长圆形的形状，而红芸豆是一种椭圆形的形状。
2、颜色不同
红腰豆的颜色一般是红色，而红芸豆的颜色是紫红色或者是褐色。
3、口感不同
红腰豆的口感一般比较脆，而红芸豆的口感比较香。
4、气味不同
红腰豆的气味一般比较重，如果用水浸泡后，味道可能会更加浓烈。而红芸豆的气味比较轻微，用水浸泡后味道一般不会很重。
5、功效不同
红腰豆中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁等营养成分，适当食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有利于身体健康。红芸豆具有辅助补血、健脾益肾、清热解毒等功效，可以辅助改善消化不良、脾虚泄泻、肾虚腰痛等病症。
但需要注意的是，红腰豆和红芸豆都不宜过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-01 08:24
举报向医生提问
健康问答
