发病时间：不清楚
黑米黑豆红豆莲子红枣薏米红腰豆能不能一
补充说明：黑米黑豆红豆莲子红枣薏米红腰豆能不能一
2014-11-02 21:09
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
通常情况下，黑米、黑豆、红豆、莲子、红枣、薏米、红腰豆能一起煮粥食用。
黑米、黑豆、红豆、莲子、红枣、薏米、红腰豆属于五谷杂粮类食物，都具有很高的营养价值，其中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，具有健脾养胃、美容养颜、补血益气等功效，适量食用对人体有一定的好处。黑米、黑豆、红豆、莲子、红枣、薏米、红腰豆都是五谷杂粮类食物，一起煮粥食用，可以补充身体所需的营养，对人体健康有一定的好处，所以黑米、黑豆、红豆、莲子、红枣、薏米、红腰豆能一起煮粥食用。
需要注意的是，黑米、黑豆、红豆、莲子、红枣、薏米、红腰豆中含有丰富的膳食纤维，过量食用可能会加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状，所以不宜过量食用。
2023-07-22 08:17
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王小平 副主任医师 孟津县公疗医院
擅长：普外科和男科疾病，如胆囊炎，胆囊结石，乳腺瘤，乳腺增生，痔疮，肛裂，阳痿，早泄，泌尿系感染，尿结石，阑尾炎，疝气，甲状腺囊肿，腺瘤以及骨折等
提问
可以，不过不符合营养食物搭配原则，在营养素价值上没有起到互补作用，这么好的食材可以补充谷类、薯类、分次使用效果更好。
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完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
