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庐山栗子粉怎么泡
补充说明：庐山栗子粉怎么泡
a******W 2022-03-31 18:21
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医生回答(1)
林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
庐山栗子粉一般可以用开水泡，也可以用凉水冲泡，还可以加入红枣、枸杞等食材。
庐山栗子粉是由栗子加工而成的，其营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，用开水泡制以后可以使其营养价值增加，适量食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到一定的补肾作用。但是用凉水冲泡以后，可能会影响到栗子粉的吸收，所以建议患者使用温水进行冲泡。也可以在其中加入适量的红枣、枸杞、百合等食材，可以达到营养均衡的效果，并不会影响到身体的健康。
除此之外，在日常生活中，建议患者适量食用庐山栗子粉，以免加重胃肠道的负担，引起消化不良的情况。如果出现消化不良的情况，建议患者可以通过腹部按摩、适当运动等方式进行缓解。必要时，患者也可以遵医嘱使用大山楂丸、健胃消食片等中成药进行调理。
2022-04-01 09:56
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