首页> 营养科> 栗子粉> 栗子粉的功效与作用及食用方法

栗子粉的功效与作用及食用方法

发病时间:不清楚

栗子粉的功效与作用及食用方法

补充说明:栗子粉的功效与作用及食用方法

a******W 2022-03-26 23:17

肾虚 白糖 栗子 栗子粉 鲜栗子

我要咨询

其他人还在看

医生回答(1)

李勇 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

栗子粉一般具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助保护血管、预防骨质疏松等功效,可以直接用温水冲服,也可以与其他食物搭配食用。

1、补充营养

栗子粉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。

2、促进消化

栗子粉中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适当食用后可以改善消化不良的情况。

3、提高免疫力

栗子粉中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,适当食用后可以促进机体的新陈代谢,还可以提高人体的免疫力。

4、辅助保护血管

栗子粉中含有不饱和脂肪酸、维生素E、叶酸等营养成分,适当食用后可以促进体内的血液循环,在一定程度上也可以达到辅助保护血管的效果。

5、预防骨质疏松

栗子粉中含有丰富的钙元素,适当食用后可以促进骨骼的生长,也可以达到预防骨质疏松的目的。

但是患者要注意避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现上述不适症状,可以在医生指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。

2022-03-26 23:22

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊