首页> 营养科> 丁香鱼> 小丁香鱼的功效和作用

精选回答(1)

李海涛 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:心脑血管、内分泌、儿科、妇科、肿瘤等疾病的中西医结合治疗。

提问

小丁香鱼具有生津开胃、增强机体免疫力的功效,可以缓机体衰老、增强机体免疫力、防癌抗癌等。
小丁香鱼又称银鱼,银鱼富含优质蛋白、不饱和脂肪酸,还含有多种重要的微量元素等,营养也较容易消化吸收。能够滋补脾胃,还可以养肺利水等,适用于脾胃虚弱、肺虚咳嗽的患者。还含有大量的钙离子、钾离子等,且脂肪含量较低,可以有效的补充身体所需要的钙离子、钾离子等,降低心脑血管发病的几率,提高骨骼的强度,防止骨质疏松。
建议胆固醇偏高的患者禁食,容易导致高胆固醇血症,加重肥胖。同时避免和红枣或甘草同时食用,可能会影响胃肠道的吸收,导致便秘等。

2022-08-22 19:07

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医生回答(1)

赵立垠 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

在哺乳期吃丁香鱼能补气血,还会改善肠胃不适,丁香鱼肉质鲜美,营养丰富,整条可食;丁香鱼中的蛋白质含量丰富,能够添加乳汁的营养。

2022-04-01 10:03

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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