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苹果果丹皮的功效与作用
补充说明：苹果果丹皮的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:21
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医生回答(1)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
苹果果丹皮具有促进消化、健脾益胃、生津润燥、缓解疲劳、抗氧化等功效和作用。
1.促进消化
苹果果丹皮富含膳食纤维，可增加肠道蠕动，改善便秘。
2.健脾益胃
该产品有助于增强脾胃功能，提高食欲，进而达到调理肠胃的目的。
3.生津润燥
苹果果丹皮具有一定的滋阴效果，能辅助治疗因阴虚引起的咽干舌燥、咳嗽等症状。
4.缓解疲劳
其含有丰富的维生素C及矿物质，能够有效帮助身体抵抗自由基，从而起到抗衰老的作用。
5.抗氧化
苹果果丹皮中的多酚类物质具有较强的抗氧化活性，可以清除体内的自由基，延缓细胞老化。
在食用苹果果丹皮时需注意适量摄入，避免过量导致血糖波动。此外，对于糖尿病患者而言，应密切监测血糖水平，并遵循医嘱调整饮食。
2024-03-13 22:16
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