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果丹皮和山楂片会不会减肥
补充说明:果丹皮和山楂片会不会减肥
a******W 2022-05-09 19:13
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医生回答(1)
果丹皮和山楂片本身并不会直接导致肥胖,所以不会引起发胖。
果丹皮和山楂片主要是由新鲜山楂制作而成,并且会添加白砂糖等辅料。其中所含有的热量相对较低,而且具有较高的营养价值,适当食用可以为机体补充营养物质,有利于身体健康。但如果过量食用可能会导致摄入过多的糖分,从而转化为脂肪堆积在体内,进而出现长胖的情况。因此,在食用时需要控制好摄入量,以免影响体重管理。
如果在吃果丹皮或山楂片的同时,还进行了适当的运动锻炼,则有助于消耗掉多余的热量,此时通常也不会引起发胖。
需要注意的是,虽然果丹皮和山楂片有一定的促进消化的作用,但并不适合脾胃虚弱的人群食用,否则可能会加重不适症状。此外,对于患有胃炎、十二指肠溃疡等疾病的人来说,大量进食可能刺激胃黏膜,不利于疾病的恢复。
2024-01-27 17:23
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