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苣荬菜水喝的功效和作用
补充说明:苣荬菜水喝的功效和作用
a******W 2022-03-31 18:22
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苣荬菜水喝具有清热解毒、利尿消肿、止咳平喘、健胃消食等功效和作用。
1.清热解毒
苣荬菜性寒,具有清热解毒的功效,能缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。
2.利尿消肿
苣荬菜入肝经,有利水渗湿的作用,对于水肿、小便不利等症有一定的改善效果。
3.止咳平喘
苣荬菜有润肺止咳的作用,适用于治疗肺虚所致咳嗽、气喘等症状。
4.健胃消食
苣荬菜可促进胃肠蠕动,增加食欲,有助于消化吸收,对腹胀、便秘等不适症状有益。
需要注意的是,由于苣荬菜性质偏凉,长期或过量食用可能引起脾胃虚寒,因此建议适量食用,并且不宜在孕期及哺乳期食用。另外,对于存在消化道疾病如胃炎、肠炎的人群,应谨慎食用,以免加重病情。
2024-02-16 10:17
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