发病时间:不清楚
熟蛏干的功效与作用
补充说明:熟蛏干的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:21
我要咨询
精选回答(1)
熟蛏干具有补益气血、滋阴润燥、健脑益智、增强免疫力、促进骨骼健康等功效和作用。
1.补益气血
熟蛏干富含蛋白质及多种微量元素,适度食用可补充人体所需的营养物质,从而达到补益气血的目的。
2.滋阴润燥
由于熟蛏干性质微寒,具有一定的滋阴润燥作用,适当进食对缓解肺燥咳嗽、咽喉干燥等症状有一定的好处。
3.健脑益智
熟蛏干中所含有的磷元素对于维持机体正常代谢和骨骼发育有益,有助于提高记忆力和注意力。
4.增强免疫力
熟蛏干中的锌元素可以促进白细胞的生成,而白细胞是身体对抗感染的主要防御力量之一,因此适量摄入熟蛏干可以帮助增强机体免疫力。
5.促进骨骼健康
熟蛏干中含有钙质,能够为骨骼提供必要的矿物质支持,预防骨质疏松症的发生。
建议在食用熟蛏干时注意区分新鲜度,避免选择变质或过期产品以减少潜在风险。同时,对于存在海鲜过敏史者而言,应谨慎食用以防诱发不良反应。
2024-02-28 09:29
举报相关问题
向医生提问
人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状:血中钙离子过高 尿钙增多 微量元素缺少 血清铜氧化酶吸光度降低 先天性铜代谢障碍
相关疾病:基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项: 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
医院参考价:¥60
健康问答