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花生奶的功效
补充说明：花生奶的功效
a******W 2022-03-31 18:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
花生奶具有营养补充、促进生长发育、改善记忆力、缓解疲劳、保护心血管健康等功效和作用。
1.营养补充
花生奶含有丰富的蛋白质、脂肪及多种微量元素，适量食用可为身体提供必要的营养素。
2.促进生长发育
其中的蛋白质和矿物质有利于组织修复和新陈代谢，对儿童的成长有益。
3.改善记忆力
花生中的磷脂有助于提高脑部功能，增强记忆力。
4.缓解疲劳
花生含有的维生素B群可以辅助神经系统运作，减轻疲劳感。
5.保护心血管健康
花生奶中所含有的不饱和脂肪酸具有降低胆固醇水平的作用，从而预防心血管疾病的发生。
建议适量饮用花生奶以获取其营养益处，避免过量导致脂肪摄入过多。对于需要控制体重或血糖的人群而言，应谨慎食用，并注意监测饮食中的总热量和碳水化合物含量。
2024-04-20 09:06
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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