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医生回答(1)
孔子登 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
通常情况下，新鲜黄玉米煮10分钟左右就能熟。
新鲜黄玉米煮10分钟左右就能熟，但具体时间需要根据水温来判断，如果水温较高，可能煮的时间会比较长，如果水温较低，可能煮的时间会比较短。黄玉米中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、钙、磷、铁等营养成分，适当食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于消化，同时还可以预防便秘。但需要注意的是，黄玉米中含有丰富的膳食纤维，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，对黄玉米过敏的人群应避免食用，以免引起过敏反应。
在日常生活中，患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现腹痛、腹胀等不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-01 11:53
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