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橘子汁的功效与作用禁忌

发病时间:不清楚

橘子汁的功效与作用禁忌

补充说明:橘子汁的功效与作用禁忌

a******W 2022-03-31 18:22

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

橘子汁具有补充营养、促进消化、美容养颜、辅助改善便秘、辅助改善咳嗽的功效与作用,其禁忌主要是过敏者禁用、不宜过量饮用。

1、补充营养

橘子汁中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。

2、促进消化

橘子汁中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在食欲不振的情况,可以适量饮用橘子汁,有利于改善不适症状。

3、美容养颜

橘子汁中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分,适量饮用可以促进皮肤的新陈代谢,有利于皮肤的健康。

4、辅助改善便秘

橘子汁中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助改善便秘的功效。便秘的患者可以适量饮用橘子汁,有利于改善便秘的情况。

5、辅助改善咳嗽

橘子汁中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进新陈代谢,有利于辅助改善咳嗽的症状。

需要注意的是,对橘子过敏者禁用,过敏体质者慎用。同时,不宜过量饮用橘子汁,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-04-01 12:53

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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