动脉硬化患者能长期吃三七粉吗

徐珊珊 主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长：内分泌代谢病，高血压病，常见多发病的急诊急救，冠心病，脑梗死，糖尿病，肾脏病等等

提问

动脉硬化患者可以长期服用三七粉。
三七粉具有活血化瘀的功能，对预防高脂血症动脉硬化有一定的好处，只要长期使用没有引起毒副作用，就可以长期使用的。因为每个人的体质不同，对药物的反应也不同。有的人服用以后有可能会出现一定的副作用，比如肝功能受损等这种情况下就不能长期使用，一旦出现副作用就要及时地停药，而有的人体质比较好，长期服用也不会有毒副作用，所以这类人就可以长期使用的。服用药物要因人而异，因病而异，只要没有明显副作用就可以长期使用。一旦出现副作用及时停药，大部分都可以恢复正常的。
患者应合理安排作息时间，注意作息结合，保持良好的态度。可以适当增加户外活动，比如散步、太极拳和其他舒缓运动，或者做更多喜欢的事情，比如唱歌、画画、读书等，以适当转移患者注意力。养成规律的睡眠习惯，每晚23点前上床睡觉，保证夜间睡眠6小时以上，最好7~8小时。根据温度变化及时增减衣物，避免受凉。建议食用低热量、低糖和低脂饮食，以预防动脉粥样硬化。可以吃一些高蛋白食物，比如鸡肉、猪肉、牛奶、大豆和新鲜蔬菜。多吃富含维生素B和C的食物，以保持血管平滑肌的弹性。可以选择一些预防动脉硬化的食物，如茄子、燕麦、山楂、红薯等。经常喝水，降低血液黏度，防止血栓形成。避免高脂肪、高碳、高热量的饮食。高热量饮食会促进血脂的增加，使多余的脂质沉积在血管中。