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牛肉馅怎么调不干不柴
补充说明：牛肉馅怎么调不干不柴
a******W 2022-03-31 18:22
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医生回答(1)
苏为强 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
牛肉馅可以通过凉拌、油炸、水煮、醋熘的方式调不干不上火。
1、凉拌
凉拌是指用清水和牛肉一同清洗、切片、调味，可以去除牛肉的腥味，还可以使牛肉更加鲜美，也可以减少上火的可能性。
2、油炸
油炸是指用油炸的方式将牛肉卷起来，可以减少牛肉的油腻感，还可以使牛肉更加鲜美，也可以减少上火的可能性。
3、水煮
水煮是指用清水和牛肉一同煮沸，可以去除牛肉的腥味，还可以使牛肉更加鲜美，也可以减少上火的可能性。
4、醋熘
醋熘是指用食醋和牛肉炒制而成，可以去除牛肉的油腻感，还可以使牛肉更加鲜美，也可以减少上火的可能性。
在日常生活中，要注意饮食均衡，避免过量食用牛肉，以免加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，可以遵医嘱口服健胃消食片、大山楂丸等药物治疗。
2022-04-01 15:36
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