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玉米面粥开锅后煮多久
补充说明:玉米面粥开锅后煮多久
a******W 2022-04-01 21:29
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医生回答(1)
玉米面粥开锅后煮5分钟左右即可。
玉米面粥是由玉米面熬制而成的,其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素E、烟酸、镁、磷、钾、钙等营养成分,适当的吃一些玉米面粥,可以补充身体所需的营养,同时还能够有效的缓解便秘。玉米面粥中含有丰富的膳食纤维,适当的吃一些玉米面粥,能够促进胃肠道蠕动,能够起到促进排便的作用。一般情况下,玉米面粥在开锅后煮5分钟左右就可以煮熟,如果煮的时间过长,可能会导致玉米面粥的营养成分流失,同时还会影响口感。
患者在吃玉米面粥时,一定要注意适量,不可以一次性吃太多,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。如果患者出现了以上不适症状,可以在医生的指导下口服多潘立酮片、健胃消食片等药物来治疗,能够促进胃肠道蠕动,帮助消化。
2022-04-01 22:08
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