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芝士粉的作用和功效
补充说明：芝士粉的作用和功效
a******W 2022-04-01 21:29
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廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
芝士粉的作用和功效包括营养补充、增进食欲、促进消化、提供能量、维持皮肤健康。
1.营养补充
芝士粉含有丰富的蛋白质、钙质等营养成分，适量食用可以为身体提供必要的营养素。
2.增进食欲
芝士粉具有浓郁的奶香味，能够刺激味觉神经，从而增强食欲。
3.促进消化
芝士粉中的乳酸菌有助于调节肠道菌群平衡，改善肠胃功能，进而达到促进消化的目的。
4.提供能量
芝士粉富含脂肪和蛋白质，这些物质在体内氧化后可产生大量热量，用作人体日常活动所需能量的来源。
5.维持皮肤健康
芝士粉中所含有的维生素A和维生素B族可以帮助维持皮肤的正常代谢，促进角质层形成，提高皮肤的保水能力。
芝士粉中所含有的维生素A和维生素B族可以帮助维持皮肤的正常代谢，促进角质层形成，提高皮肤的保水能力。
注意控制芝士粉的摄入量，避免过量导致体重增加或血脂升高。对于需要限制钠盐摄入的人群而言，应谨慎使用芝士粉，以免影响身体健康。
2024-04-01 08:21
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