首页> 营养科> 乌贼> 乌贼鱼盖的功效与作用

医生回答(1)

贾宝云 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

乌贼鱼盖具有补血、益气、调经、止带、滋阴等功效和作用。
1.补血
乌贼鱼盖中含铁元素,能促进红细胞的生成,改善贫血症状。
2.益气
乌贼鱼盖具有一定的营养价值,其中所含有的蛋白质等成分能够为身体提供能量,从而达到益气的效果。
3.调经
乌贼鱼盖对于女性来说是一种很好的食材,它含有丰富的维生素B12,可以调节内分泌,缓解月经不调等问题。
4.止带
乌贼鱼盖中的某些活性物质对子宫有一定的收缩作用,能够有效减少阴道分泌物的量,起到止带的作用。
5.滋阴
乌贼鱼盖性平,味甘咸,入肝、肾二经,有滋阴养血之功,适用于肝肾阴虚所致头晕目眩、耳鸣等症状。
使用乌贼鱼盖时需注意适量食用,避免过量导致消化不良。同时,对海鲜过敏者应谨慎食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

2024-01-27 06:33

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