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李子柒蛋黄酱怎么做
补充说明：李子柒蛋黄酱怎么做
a******W 2022-04-01 21:30
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医生回答(1)
董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
李子搽蛋黄酱一般可以起到补充营养、促进消化、美容养颜、辅助改善便秘、辅助减肥等作用。
1、补充营养
李子搽蛋黄酱中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、氨基酸、钙、铁等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进消化
李子搽蛋黄酱中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃酸的分泌，在一定程度上可以起到促进消化的作用。如果患者存在消化不良的情况，可以适当食用李子搽蛋黄酱进行改善。
3、美容养颜
李子搽蛋黄酱中含有丰富的维生素E、维生素C、胡萝卜素等营养成分，适当食用可以起到抗氧化的作用，也可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。
4、辅助改善便秘
李子搽蛋黄酱中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，也可以促进大便的排出，在一定程度上可以改善便秘的情况。
5、辅助减肥
李子搽蛋黄酱中含有丰富的氨基酸、蛋白质等营养成分，适当食用可以增加饱腹感，从而减少对其他食物的摄入，在一定程度上也可以达到辅助减肥的效果。
但患者要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-02 06:29
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