首页> 外科> 骨科> 驼背> 怎么判断自己是不是驼背

精选回答(1)

王伟 副主任医师 河北医科大学第一医院 三甲

擅长:擅长椎间孔镜下微创治疗腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,颈椎病等脊柱相关疾病!

提问

判断驼背,通常从患者的身体形态结构以及影像学检查的方法来综合的判断。
对于一些驼背程度比较明显的患者,从形态结构上就可以明显看出,特别是在侧位上,胸椎会有明显的后凸畸形。而在影像学上可以通过脊柱的X光,特别是胸椎的侧位片,能够很好地明确胸椎后凸的程度。通常成角大于45度,就提示驼背的存在。患者需要进行一些治疗干预,防止引起相关的症状。有两个年龄段的患者比较容易出现驼背,首先是青少年,其次是50岁以后的中老年患者。如果是青少年出现驼背,大部分是由于写字的姿势不良所导致,如经常驼背写字,时间久了就会导致驼背,这种情况建议选择到医院进一步就诊,通过脊柱的x光来确定驼背的程度,然后选择适合的矫正工具来矫正,如背背佳,通过一段时间的矫正,患者能够取得良好的效果。患者也可以经常进行脊柱部位正确的功能锻炼,通过腰椎拱桥锻炼、进行平板支撑,加强脊柱部位肌肉力量,能够延缓驼背的程度。50岁以后的患者因为骨质疏松,患者会逐渐出现脊柱的退化,就会产生驼背的现象,这种现象在临床上无需特殊治疗,平时注意挺胸抬头,一般适当补钙即可。
患者要尽量减少脊柱部位剧烈活动,防止发生棘间韧带、棘上韧带、椎旁肌有损伤,会影响脊柱关节内稳定,容易出现脊柱骨骼发育异常,会改变脊柱的力线,出现脊柱侧弯。在饮食方面,需要科学均衡饮食,不要有脱钙现象,可以减少发生驼背。注意脊柱关节部位保暖,避免影响局部正常的血液循环,会加重驼背的程度。

2022-03-31 09:53

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