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没有白凉粉怎么做果冻
补充说明：没有白凉粉怎么做果冻
a******W 2022-04-01 21:30
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医生回答(1)
赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
没有白凉粉做果冻的做法是将凉粉放入清水中浸泡一段时间，然后放入到打好的果汁中，再将其搅拌均匀。
白凉粉是一种天然的淀粉糖类，主要成分是葡萄糖、大米、甘薯等，其中还含有少量的蛋白质、维生素等营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质。白凉粉的做法是将白凉粉放入清水中浸泡一段时间，然后放入到打好的果汁中，再将其搅拌均匀。患者可以根据自己的口味添加适量的白糖或者蜂蜜，以增加口感。
白凉粉中含有大量的葡萄糖、果糖等糖类物质，食用后可以为人体提供能量，补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有助于消化。但是，白凉粉不宜过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，对白凉粉过敏的人群不宜食用白凉粉，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果食用白凉粉后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-02 12:19
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