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橡子粉的功效
补充说明：橡子粉的功效
a******W 2022-04-02 19:25
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
橡子粉具有能量补充、膳食纤维补充、抗氧化活性、铁质补充、镁离子补充等功效和作用。
1.能量补充
橡子粉含有一定量的碳水化合物，可为身体提供稳定的能量来源。
2.膳食纤维补充
橡子粉富含不可溶性膳食纤维，能增加肠道蠕动，改善消化功能，并有助于维持正常的排便习惯。
3.抗氧化活性
部分橡子粉中含有黄酮类化合物，这些物质具有一定的抗氧化能力，可以中和体内的自由基，延缓细胞老化。
4.铁质补充
适量摄入橡子粉可补充铁元素，对于缺铁性贫血患者有益。
5.镁离子补充
橡子粉中的镁元素能够帮助调节神经肌肉活动，促进骨骼健康，并在心脏跳动过程中起到重要作用。
需要注意的是，虽然橡子粉有许多潜在益处，但并不能替代传统的药物治疗。如需改善身体健康状况或预防疾病，应咨询专业医疗人员的意见。
2024-03-25 14:01
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
