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来姨妈可以喝高丽参泡水吗
补充说明：来姨妈可以喝高丽参泡水吗
a******W 2022-04-02 19:22
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医生回答(1)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
来姨妈期间不可以喝高丽参泡水。
来姨妈期间，女性体内激素水平发生变化，容易出现情绪波动、乏力等症状。高丽参具有补气养血的作用，如果在此期间饮用，可能会进一步提高雌激素水平，从而加重上述症状。此外，高丽参还有一定的兴奋作用，可能导致失眠多梦、烦躁不安等不良反应。因此，为确保身体健康，来姨妈时不建议喝高丽参泡水。对于存在高血压或胃热炽盛的人群来说，在来姨妈期间也不宜喝高丽参泡水，以免引起血压上升或胃部不适。
来姨妈期间，除了高丽参泡水外，还应避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少子宫收缩引起的疼痛。同时注意保持局部清洁卫生，避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于缓解经期不适。
在月经期间，饮食调理是关键，建议食用一些温性食材如红枣、桂圆等，有助于改善血液循环，但不建议过量食用，以免影响身体恢复。
2024-04-02 16:29
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