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高血压痛风不能吃什么饮食上注意些什么
补充说明：高血压痛风不能吃什么饮食上注意些什么
a******W 2022-04-02 19:32
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高血压和痛风患者应避免食用高钠食品、酒精饮料、动物内脏、海鲜、腌制品等。需要注意的是，这些食物虽然不宜食用，但并不能直接用于治疗高血压和痛风。
1.高钠食品
高钠食品包括培根、火腿等，摄入过多会导致体内水钠潴留，引起血压上升。长期过量摄入高钠食品会增加肾脏负担，进而加重痛风症状。此外还可能诱发或加重水肿。
2.酒精饮料
酒精饮料如啤酒、白酒等含有较高的嘌呤成分，可促进尿酸合成，导致血尿酸水平升高。长期饮酒还会对肝脏产生毒性作用，损害肝功能，进一步影响尿酸代谢，从而加剧痛风病情。同时易引发或加重肝脏疾病。
3.动物内脏
动物内脏富含脂肪及胆固醇，摄入后会使血脂增高，加速动脉粥样硬化的形成和发展，使外周血管阻力增大，从而引起血压升高。高脂血症患者食用后可能会出现头晕、乏力等症状，严重时甚至会出现脑出血的情况。
4.海鲜
海鲜属于高嘌呤食物，进食后会导致体内的尿酸含量急剧升高，从而诱发痛风发作。痛风患者食用海鲜后容易导致关节红肿、疼痛的症状加重，不利于疾病的恢复。
5.腌制品
腌制品中含有大量的盐分，如果长期大量食用，会导致身体中的水分滞留，从而引起血压升高。对于患有高血压的人群来说，经常吃腌制品可能会加重病情，不利于身体健康。
建议定期监测血压和尿酸水平，以便及时发现异常并采取相应措施。患者平时应避免食用高钠食品以及含嘌呤高的食物，以减少血压波动和尿酸升高的风险。
2024-01-14 14:16
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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