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冻光明酸奶要冻多长时间
补充说明:冻光明酸奶要冻多长时间
a******W 2022-04-02 19:27
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医生回答(1)
通常情况下,冻光明酸奶要冻1小时左右。
明酸奶是一种以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌,经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。明酸奶中含有丰富的蛋白质、乳酸菌、维生素、矿物质等营养成分,适当喝明酸奶可以补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,同时明酸奶中含有丰富的乳酸菌,可以调节肠道菌群,有利于促进胃肠道蠕动,从而改善便秘的情况。冻光明酸奶一般需要冻1小时左右,如果时间过长,可能会导致明酸奶的营养成分流失,也可能会导致明酸奶出现变质的情况,喝了以后容易引起腹痛、腹泻等不适症状。
建议患者在日常生活中注意饮食健康,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。同时,患者还要注意多休息,避免过度劳累,如出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2022-04-03 07:36
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