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沙棘油对人体的好处
补充说明：沙棘油对人体的好处
a******W 2022-04-02 19:26
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
沙棘油对人体的好处包括促进消化、提高免疫力、调节血脂、保护心脑血管、改善皮肤等。
1、促进消化
沙棘油中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，沙棘油可以促进胃酸分泌，有助于食物的消化与吸收，适量食用后可以改善消化不良的情况。
2、提高免疫力
沙棘油中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，沙棘油可以为人体补充所需要的营养，还可以促进身体的新陈代谢，有利于提高人体的免疫力。
3、调节血脂
沙棘油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素等营养成分，沙棘油可以促进身体的新陈代谢，有利于体内脂肪的分解，从而达到调节血脂的效果。
4、保护心脑血管
沙棘油中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，沙棘油可以促进身体的血液循环，在一定程度上也可以达到保护心脑血管的目的。
5、改善皮肤
沙棘油中含有丰富的维生素E、维生素A等营养成分，沙棘油可以促进皮肤的新陈代谢，也可以达到改善皮肤的目的。
虽然沙棘油的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对沙棘油过敏的人、胃肠道不适的人、肝肾功能不全的人等。如果食用后出现不适症状，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。
2022-04-03 08:13
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
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