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吃南瓜叶的功效与作用

发病时间:不清楚

吃南瓜叶的功效与作用

补充说明:吃南瓜叶的功效与作用

a******W 2022-04-02 19:27

便秘 消化不良 清热解毒 利尿 通便 上火 口舌生疮 脾胃虚弱 食欲不振 维生素A 胆固醇 咽喉 肠道 南瓜叶

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医生回答(1)

董璐琳 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

吃南瓜叶具有清热解毒、利尿消肿、润肠通便、健脾和胃、养血明目的功效和作用。
1.清热解毒
南瓜叶具有一定的清热解毒作用,能有效缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。
2.利尿消肿
南瓜叶富含水分及纤维素,有利尿作用,有助于排除体内多余的盐分和废物,从而起到消肿的效果。
3.润肠通便
南瓜叶含有丰富的膳食纤维,可促进肠道蠕动,改善便秘情况,同时还能帮助降低胆固醇水平。
4.健脾和胃
中医认为南瓜叶味甘性平,入脾经,有健脾益气、和中止泻的功效,适用于脾胃虚弱所致消化不良、食欲不振等症。
5.养血明目
从营养学角度看,南瓜叶中含有维生素A原,可在人体内转化为维生素A,对维持正常视觉功能有益。
需要注意的是,虽然南瓜叶有许多好处,但并不能替代药物治疗疾病。在食用时应确保其新鲜且未受污染,并遵循正确的烹饪方法以避免潜在风险。

2024-02-06 23:07

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