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野樱桃的功效与作用禁忌
补充说明：野樱桃的功效与作用禁忌
a******W 2022-04-02 19:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
野樱桃具有补充营养、促进消化、保护眼睛、润肠通便、提高免疫力的功效，对于外感风寒、脾胃虚弱、过敏者等人群应禁止食用。
1、补充营养
野樱桃中含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、氨基酸、钙、磷、铁等营养物质，适当食用可以为身体补充所需要的营养，并且可以促进新陈代谢，增强身体免疫力。
2、促进消化
野樱桃中含有丰富的有机酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果食用过多，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
3、保护眼睛
野樱桃中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上还可以改善视力，所以野樱桃具有保护眼睛的功效。
4、润肠通便
野樱桃中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。如果存在便秘的患者，可以适当吃野樱桃，有利于排便。
5、提高免疫力
野樱桃中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养物质，适当食用可以为身体补充所需要的营养，并且可以促进骨骼的生长，在一定程度上还可以提高身体免疫力。
但需要注意的是，对野樱桃过敏的人群应禁止食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。另外，胃肠道功能较差的患者也不建议过多食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用野樱桃后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-03 09:06
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