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葡萄柚和柚子的功效与作用

发病时间:不清楚

葡萄柚和柚子的功效与作用

补充说明:葡萄柚和柚子的功效与作用

a******W 2022-04-02 19:28

葡萄柚 柚子 消化 低血糖 减肥 肠道 便秘 血糖 维生素C 皮疹 呼吸困难

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

葡萄柚和柚子具有促进消化、降低血糖、增强免疫力、辅助减肥、抗氧化功效和作用。
1.促进消化
葡萄柚和柚子富含膳食纤维,能增加肠道蠕动,有助于改善便秘。
2.降低血糖
葡萄柚和柚子中的某些成分能够轻微地抑制体内糖分转化为脂肪,从而起到一定的降血糖效果。
3.增强免疫力
葡萄柚和柚子中所含有的维生素C等营养素具有提高机体抵抗力的作用。
4.辅助减肥
葡萄柚和柚子含有丰富的水分及低热量,适量食用可增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入量。
5.抗氧化
葡萄柚和柚子中含有多种天然抗氧化物质,如类黄酮和多酚化合物,这些物质可以帮助清除体内的自由基,减缓细胞氧化损伤的过程。
在选择食用葡萄柚和柚子时,应注意可能存在药物相互作用的风险,尤其是正在服用抗凝血药或免疫抑制剂的人群。此外,对这两种水果过敏者应避免食用,以免引发皮疹、呼吸困难等不良反应。

2024-03-23 19:35

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低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

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