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脚踝扭伤怎么艾灸?
补充说明:脚踝扭伤怎么艾灸?
2021-11-25 16:03
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
脚踝扭伤可以通过艾灸昆仑穴、阳陵泉穴、解溪穴等穴位缓解症状。
1、昆仑穴
昆仑穴位于足部外踝和跟腱之间的凹陷处,艾灸此穴位具有清热降火、通经活络的功效,可以用于缓解脚踝扭伤引起的疼痛、肿胀等症状。
2、阳陵泉穴
阳陵泉穴位于小腿外侧,腓骨小头前下方凹陷处,艾灸此穴位具有舒筋通络、清热利湿的功效,可以用于缓解脚踝扭伤引起的疼痛、肿胀等症状。
3、解溪穴
解溪穴位于小腿外侧,腓骨小头前下方凹陷处,艾灸此穴位具有清热祛湿、疏经通络的功效,可以用于缓解脚踝扭伤引起的疼痛、肿胀等症状。
除此之外,还可以艾灸足三里穴等穴位缓解症状,艾灸需要在专业的医生指导下进行。
2021-11-25 16:03
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