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甜酒下奶吗？
补充说明：甜酒下奶吗？
2021-11-30 17:21
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张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
通常情况下，甜酒一般具有下奶的功效。甜酒又称为醪糟，是由糯米发酵而成，当中含有比较丰富的营养物质，如多种维生素、矿物质、氨基酸等，在哺乳期适量饮用，可以补充身体所需要的营养，也可以促进乳汁的分泌。
由于甜酒当中含有一定量的酒精，所以在哺乳期适量饮用，可以促进血液循环，也可以促进乳汁的分泌。但是如果过量饮用，可能会导致酒精通过乳汁进入宝宝体内，从而对宝宝的肝脏、肾脏等造成一定的损伤。而且甜酒具有一定的刺激性，如果过量饮用，可能会导致宝宝出现胃肠道不适的情况，如腹胀、腹痛等。所以，在哺乳期适量饮用甜酒是有好处的，但不可以过量饮用。
在哺乳期，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素。同时也可以多吃一些优质蛋白类的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养物质，促进乳汁的分泌。另外，还需要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免影响身体的恢复。
2021-11-30 17:21
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
