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鸡精味精吃多了对身体有什么影响
补充说明：鸡精味精吃多了对身体有什么影响
a******W 2022-04-23 20:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
鸡精味精吃多了可能导致电解质失衡、肾功能损害、高血压、营养不良和神经毒性。
1.电解质失衡
过量摄入钠和钾可能导致体内离子浓度失调。引起头痛、恶心、呕吐等不适症状，严重时可导致昏迷甚至死亡。
2.肾功能损害
长期或大量食用高钠食品会增加肾脏负担，可能导致肾功能受损。出现尿频、尿急、腰痛等症状，严重者可能出现肾衰竭。
3.高血压
味精中的钠会导致体内水钠潴留，使血液容量增加，从而升高血压。可能引发头晕、头痛、心悸等症状，长期发展可导致心血管疾病。
4.营养不良
味精中含有谷氨酸钠，过多摄入会影响锌元素吸收，造成缺锌。导致食欲减退、免疫力下降等问题，进而引发营养不良。
5.神经毒性
鸡精中含有的味精在高温下容易产生焦谷氨酸钠，具有一定的神经毒性。可能会引起嗜睡、乏力、麻木等症状，严重时可导致神经系统损伤。
建议平时合理饮食，避免过度依赖调味品。若出现不适症状，应尽快就医以获得适当的治疗。
2024-02-06 16:46
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
