发病时间：不清楚
头发干枯毛躁怎么回事
补充说明：头发干枯毛躁怎么回事
a******W 2022-04-23 20:29
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医生回答(1)
张秋秋 主治医师 三甲
擅长：整形
提问
头发干枯毛躁可能由遗传因素、荷尔蒙失调、缺乏维生素B、使用不当的美发产品、频繁使用热工具等引起，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
由于遗传基因影响了角蛋白的功能和结构，导致角蛋白缺失或者功能异常，从而引起头发干枯、毛躁。可以通过染发剂来改善，比如欧莱雅专业染发膏、施华蔻染发剂等。
2.荷尔蒙失调
荷尔蒙失调可能导致头皮油脂分泌失衡，进而影响头发生长环境，出现头发干枯毛躁的情况。患者可以遵医嘱服用雌激素类药物进行调理，如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等。同时还可以补充植物雌激素，如大豆异黄酮软胶囊、复方逍遥丸等。
3.缺乏维生素B
若体内缺乏维生素B，会影响细胞新陈代谢以及蛋白质合成，使头发失去光泽，变得干燥、脆弱。可通过食用富含维生素B的食物进行补充，如燕麦、花生酱、鸡胸肉等；必要时可遵医嘱口服复合维生素B制剂，如维生素B6片、维生素B12片等。
4.使用不当的美发产品
使用不当的美发产品可能会损伤头发，导致头发干枯毛躁。建议选择温和无刺激性的洗发水和护发素，并且不要频繁使用化学烫发剂、染发剂等伤害性较大的美发产品。
5.频繁使用热工具
频繁使用热工具会导致头发水分流失过快，从而使头发变得干燥、毛躁。尽量减少使用吹风机、卷发棒等高温设备，并注意使用前先将头发梳顺，以减少拉扯对头发造成的损伤。
针对头发干枯毛躁的问题，建议定期进行头皮健康评估，包括检测头皮油脂分泌量和血液循环状况。适当调整饮食结构，增加富含Omega-3脂肪酸食物的摄入，如鲑鱼、核桃等，有助于改善头皮健康。
2024-03-05 00:37
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