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普洱茶解药喝普洱茶解药吗
补充说明：普洱茶解药喝普洱茶解药吗
a******W 2022-04-23 20:25
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医生回答(1)
阮珂律 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
普洱茶中含有的鞣酸成分会抑制胃液分泌，从而影响机体对铁元素的吸收，所以不建议贫血患者喝普洱茶。
普洱茶中含有较多的鞣酸、咖啡因等物质，而鞣酸可与食物中的铁结合形成一种难以消化的物质，进而妨碍人体对铁的吸收。此外，鞣酸还会刺激胃黏膜，引起恶心、呕吐等症状，加重贫血患者的不适感。因此，为保证身体健康，贫血患者应减少或避免饮茶，特别是在饭前1小时内及饭后1小时之内。
对于健康人群而言，适量饮用普洱茶通常不会出现明显的不良反应，也不会影响药物效果。
对于贫血患者来说，合理膳食至关重要，宜多摄入富含铁的食物，如瘦肉、菠菜等，并注意避免与高鞣酸食物同食，以促进铁的吸收和利用。
2024-04-03 07:53
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