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戒酒后失眠多久能恢复
补充说明：戒酒后失眠多久能恢复
a******W 2022-04-23 20:26
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医生回答(1)
杨颂 主治医师 三甲
擅长：精神心理科
提问
通常情况下，戒酒后失眠可能需要1-3个月时间才能恢复。
如果患者长期大量饮酒，可能会导致中枢神经系统出现兴奋或抑制的情况，从而引起失眠。如果患者的症状比较轻微，一般在戒酒后1个月左右就可以恢复正常。但如果患者长期大量饮酒，可能会导致中枢神经系统出现慢性中毒的情况，引起失眠、头晕、注意力不集中等症状。此时，恢复的时间会比较慢，可能需要3个月左右。必要时，患者也可以遵医嘱使用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗。
另外，建议患者在日常生活中需要注意避免吸烟喝酒，还需避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免导致失眠症状加重。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，改善失眠症状。另外，如果患者失眠症状持续时间较长，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-04-23 22:08
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