首页> 妇产科> 妇科> 大姨妈> 来大姨妈吃黑芝麻汤圆好吗

医生回答(1)

陈进津 主治医师 三甲

擅长:妇科

提问

来大姨妈时可以适量吃黑芝麻汤圆。
来大姨妈期间,女性体质较为虚弱,此时适当的进食一些温性的食物,如黑芝麻汤圆,能够起到一定的补血、暖宫的作用,从而缓解痛经的症状。但是要注意不可以过多食用,因为黑芝麻汤圆中含有较多的糖分以及油脂,如果过多食用可能会导致血糖升高或者是出现肥胖的情况。此外,若在月经期间出现了痛经的现象,则需要遵医嘱服用元胡止痛片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
来大姨妈时还可以适量吃红枣、阿胶糕等食物,也具有一定的滋补作用。
来大姨妈期间,建议保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神紧张,同时注意饮食调理,以清淡、易消化为主,有利于维护身体健康。

2024-04-13 21:35

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