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产后2年半腹直肌分离能修复吗
补充说明：产后2年半腹直肌分离能修复吗
a******W 2022-04-23 20:28
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产后2年半腹直肌分离一般不能自愈，但可以通过非手术方法、手术等措施进行干预以促进恢复。
腹直肌分离主要是由孕期增大的子宫压迫所致，此时腹壁肌肉被牵拉变薄，甚至出现不同程度的缺损。虽然产后激素水平逐渐恢复正常，但是受损的组织结构尚未完全恢复至孕前状态，因此无法自愈。针对此类情况，可采取针对性康复运动如腹式呼吸法、腹横肌激活练习等，有助于增强腹壁肌肉力量，辅助腹直肌向中线靠拢，从而达到治疗目的。对于腹壁膨出严重的患者，必要时还需考虑手术矫正，如腹壁重建术、腹腔镜下腹壁修补术等。
腹直肌分离程度较轻者可通过腹壁功能锻炼改善症状，而重度腹直肌分离可能需要通过手术才能纠正。
腹直肌分离患者应避免剧烈运动，以免加重腹壁损伤，同时注意营养均衡，适当增加富含蛋白质的食物摄入量，有利于促进身体恢复。
2024-04-12 06:38
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