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便秘早晚喝蜂蜜水有效果吗
补充说明：便秘早晚喝蜂蜜水有效果吗
a******W 2022-04-24 22:34
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医生回答(1)
贾颖阁 主治医师 三甲
擅长：消化内科
提问
便秘患者早晚喝蜂蜜水有一定效果。
便秘患者在早晨空腹时喝一杯蜂蜜水，能够起到润肠通便的作用，进而减轻便秘的症状。晚上睡前喝蜂蜜水则具有一定的镇静安神作用，有利于提高睡眠质量。但需要注意的是，如果患者对蜂蜜过敏，则不建议喝蜂蜜水，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。另外，便秘患者平时还要适当增加富含膳食纤维的食物摄入，如燕麦、芹菜等，以促进大便排出。
便秘患者早晚适量喝温热的蜂蜜水有一定的缓解效果，但如果过量饮用可能会导致胃肠道负担加重，从而影响消化功能，进一步加重便秘症状。
对于便秘患者而言，日常生活中需注意调整饮食结构，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免刺激胃肠道黏膜，不利于病情恢复。
2024-02-02 05:13
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