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8岁小孩个子偏矮怎么办
补充说明：8岁小孩个子偏矮怎么办
a******W 2022-04-24 22:33
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
8岁小孩个子偏矮可以考虑饮食调整、运动疗法、生长激素治疗、维生素D和钙补充、睡眠管理等方法来改善身高。如果孩子的生长速度明显落后于同龄人或存在其他生长发育问题，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。
1.饮食调整
通过增加蛋白质、铁质及维生素D摄入来支持儿童身高增长。适用于营养不良引起的生长迟缓。
2.运动疗法
制定规律且适宜孩子的运动计划，如跳绳、篮球等有助于长高的运动。适合所有健康孩子常规使用以促进身高发育。
3.生长激素治疗
在医生指导下，根据患儿具体情况制定个性化方案，并定期监测效果和副作用。主要用于确诊为垂体性侏儒症等疾病导致的身材矮小。
4.维生素D和钙补充
确保每日摄取足量维生素D和钙，可通过食物或口服补充剂实现。对于缺乏阳光照射或维生素D不足的孩子有益。
5.睡眠管理
优化睡眠环境，建立规律作息时间，保证充足高质量休息。良好睡眠对促进生长激素分泌有重要作用。
针对儿童身高偏矮的问题，在考虑药物干预前应先排除遗传因素和其他潜在疾病。同时，家长应注意避免过度焦虑，以免影响孩子的心理健康。
2024-04-19 19:26
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
